[Transformation] Ces 15 personnes ont perdu plusieurs kilos pour changer leur apparence physique !

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Publié le 16 septembre 2020 par: Être Heureux #etrehrx

  1. -20 kg en 2 ans

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Ce jeune homme est passé de 83 kg à 63 kg en 24 mois grâce à l’exercice, au jeûne intermittent et à de nouvelles habitudes alimentaires.

 

  1. -20 kg en quelques mois

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C’est grâce au jeûne intermittent 20 :4 qu’elle a réussi à atteindre son poids idéal.

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