Voici la juste quantité de pâtes à mettre dans son assiette, selon une médecin nutritionniste

Publié le 3 novembre 2025 par: Être Heureux #etrehrx

Symbole universel du réconfort culinaire, les pâtes trônent sur les tables du monde entier. Faciles à préparer, économiques et nourrissantes, elles séduisent petits et grands.

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Mais peut-on réellement en consommer chaque jour sans nuire à sa santé ? Tout dépend des quantités, du type choisi et de…

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