Publié le 29 septembre 2018 par: Être Heureux #etrehrx

Donc, ce sont les signes les plus courants de taux élevés de sucre dans le sang. Mais vous vous demandez probablement ce qui provoque des niveaux élevés de sucre dans le sang. Une mauvaise alimentation est l’une des principales causes.

Les personnes qui ont un régime composé d’aliments hautement transformés et qui contiennent beaucoup de calories peuvent les digérer rapidement.

Digérer votre nourriture rapidement n’est pas une bonne chose. Cela peut provoquer une hausse de votre glycémie. Selon WebMD, il peut aussi provoquer de mauvais niveaux de cholestérol.

Une autre cause est le manque d’exercice. Les gens pensent que l’exercice aide simplement le rythme cardiaque et garde vos os forts. Mais ce que cela fait aussi, c’est de garder vos cellules musculaires sensibles à l’insuline.

Si vous ne faites pas d’exercice, vous courez le risque que…