Recette de tortues faites maison

alimentation bien être caramel Chocolat noir cuisine date dattes dégustation délice dessert douceur fait maison famille fruits gourmandise médjool noix de pécan Nutrition pâtisserie Recette santé sucreries toffee tortues

Publié le 7 octobre 2023 par: Être Heureux #etrehrx

Voici une délicieuse et nutritive recette de tortues faites maison qui apporte de la joie à la cuisine et satisfait également les papilles gustatives de toute la famille ! Les tortues occupaient autrefois une place spéciale dans mon cœur, offertes par mon père le jour de la Saint-Valentin ou glissées dans ma chaussette de Noël. Cependant, avec le temps, mon palais a évolué, et je ne me tourne plus vers ces friandises comme je le faisais autrefois.

Publicité:

Pourtant, mon amour pour la délicieuse combinaison de caramel fondant, de croquant de noix de pécan salée et de chocolat velouté reste inébranlable. Ces saveurs sont tout simplement irrésistibles. Ne vous inquiétez pas, car j’ai découvert un mélange qui satisfait parfaitement ces envies sucrées, salées et chocolatées.

Si vous n’avez pas encore découvert la joie des dattes, permettez-moi de vous les présenter. Tout d’abord, il est temps d’élargir vos horizons ! (Ne vous inquiétez pas, c’est tout de l’amour ici.) Deuxièmement, vous passez à côté de quelque chose d’extraordinaire. Bien que vous puissiez associer les dattes à une aide à la digestion, elles possèdent une longue histoire en tant que l’un des fruits cultivés les plus anciens, connues pour leurs propriétés curatives. Aujourd’hui, vous pouvez trouver des dattes, fraîches et séchées, dans les épiceries.

Tortues faites maison

Publicité:

Elles offrent une douceur naturelle et une texture satisfaisante à mâcher. Les dattes séchées sont souvent utilisées dans les recettes de pâtisserie comme édulcorant naturel, comme on le voit dans mes Bouchées de mélange. De plus, elles constituent une délicieuse collation à part entière. Bien qu’il existe différentes variétés de dattes, les dattes Medjool sont les plus sucrées et, lorsqu’elles sont fraîches, ont un goût remarquablement proche du toffee ! Oui, vous avez bien lu, TOFFEE ! Non seulement elles sont incroyablement délicieuses, mais elles fournissent également des fibres, des vitamines et des oligo-éléments sans provoquer les mêmes pics de sucre dans le sang que le sucre raffiné. Elles sont donc un excellent édulcorant naturel.

Bonbons Tortues faites maison

Donc, si vous n’avez pas encore goûté à la délicieuse saveur des dattes Medjool, c’est votre opportunité en or. Je vous assure que leur goût de toffee et leur texture à mâcher, associés aux noix de pécan croquantes et au chocolat noir riche, créent le centre caramel parfait pour ces tortues faites maison saines.

Publicité:

Tortues faites maison

Vous pouvez préparer cette recette de tortues faites maison saines en utilisant votre variété préférée de dattes, mais les dattes Medjool sont recommandées pour obtenir une texture douce et fondante.

Ingrédients

  • 12 dattes Medjool
  • 1 tasse de pépites de chocolat noir ou mi-sucré
  • 48 moitiés de noix de pécan
  • Sel de mer (facultatif)

Instructions

  • Commencez par retirer les noyaux des dattes Medjool à l’aide de vos doigts ou d’un couteau si nécessaire.
  • Après avoir retiré les noyaux, aplatissez chaque datte en forme de cercle avec vos mains. Les dattes plus fraîches faciliteront ce processus. L’objectif est de les façonner en une structure en forme de boule ; plus vous les façonnez, plus elles deviendront moelleuses. (Facultatif : vous pouvez également mixer les dattes dans un mixeur pour créer une pâte de datte et ensuite la façonner en 12 morceaux en forme de disque.)
  • Une fois que vous avez façonné chaque datte en cercle, enfoncez quatre moitiés de noix de pécan dans la base de chaque datte. Ces noix de pécan serviront de « pieds » à vos tortues. Ensuite, placez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier parchemin, en veillant à ce que les pieds soient tournés vers le haut.
  • À l’aide d’une double chaudière ou d’un micro-ondes, faites fondre doucement le chocolat à feu doux pour maintenir sa douceur. Remuez périodiquement le chocolat.
  • Après avoir fait fondre le chocolat, ajoutez environ une cuillère à café de chocolat fondu au fond de chaque tortue pour faire adhérer les noix de pécan à la datte. Une fois terminé, transférez la plaque de cuisson au congélateur pendant quelques minutes jusqu’à ce que le chocolat ait durci.
  • Une fois que le chocolat a durci, retirez la plaque de cuisson du congélateur. En travaillant une tortue à la fois, plongez chaque datte dans le chocolat fondu, en veillant à ce que les pieds soient tournés vers le haut, jusqu’à ce que toute la datte soit enrobée. Vous pouvez utiliser une cuillère pour aider à enrober et à retirer la datte du chocolat.
  • Après l’enrobage, replacez chaque tortue sur la plaque de cuisson, cette fois avec les pieds vers le bas. Saupoudrez une petite pincée de sel de mer sur le dessus de chaque tortue (cette étape est facultative mais rehausse la saveur du chocolat).
  • Laissez reposer toutes les tortues au réfrigérateur pendant 20 à 30 minutes jusqu’à ce que le chocolat ait complètement durci.
  • Une fois que le chocolat a durci, vous pouvez déguster les tortues immédiatement ou les conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant jusqu’à cinq jours ou les congeler pendant jusqu’à trois mois.

Nutrition

  • Portion : 1 tortue
  • Calories : 185 calories
  • Sucre : 21 grammes
  • Matières grasses : 9 grammes
  • Glucides : 26 grammes
  • Fibres : 3 grammes
  • Protéines : 2 grammes

Publicité:

Suivant: Ragoût de Quinoa, de Courge et de Pruneaux : Recette Équilibrée et Délicieuse
Publicité:

Merci! pour vos partages

SUR LE MÊME THÈME

Laisser un commentaire

NOS DERNIERS ARTICLES

accompagnement apéritif astuces Awesome Blossom Sauce charme congélation conseils création croustillant Cuisine de famille cuisine maison cuisine quotidienne Dipping Sauce Double-dipped Effet croustillant enfants enrobage Enthousiastes des Onion Rings facile famille friture garniture gluten-free Instructions Intérieur tendre Irresistible Onion Rings polyvalent préparation préparation à l'avance Pro Tip pro tips Questions fréquemment posées Recette Recette facile Recette restaurant-style Réchauffage Restaurant-style sauce Sauce d'accompagnement saveurs savoureux Simple Suggestions de service Symphonie de saveurs technique de cuisson Température d'huile Tempura-style Trempage double versatile Vidalia vidéo Walla-Walla

Rondelles d’oignon croustillantes avec trempette

acorn squash automne bacon cannelle courge musquée Cuisine d'Automne épicés fromage parmesan Herbes ingrédients légumes rôtis méthode de rôtissage noix de pécan olive oil photo de recette Poivre potiron rôti préparation Recette rôtissage saveurs d'automne sel sélection de courge musquée sirop d'érable soupe à la courge musquée spaghetti squash sucre brun tutoriel variations

Recette de courge musquée rôtie

astuces Beurre chef-d'œuvre culinaire compliments congélation congélation des pains côte de bœuf de Noël crumb tendre dinde rôtie de Thanksgiving fait maison farine farine tout usage festin de vacances feuilles de trèfle ingrédients instructions de la recette. lait levée de la pâte levure moelleux Noël œuf Pain au Lait pains en forme de trèfle pâte au lait préparation à l'avance questions fréquentes Recette sauce au jus de dinde saveurs riches sel substitution de levure instantanée sucre table de fête texture légère Thanksgiving

Les plus moelleux des petits pains au trèfle

assaisonnement basilic burrata cuisine italienne fromage italien Huile d’olive ingrédients mozzarella Recette salade Burrata aux tomates. salade estivale texture crémeuse Tomates vinaigre balsamique

Tomato Burrata Salad Recipe

Beurre bicarbonate de soude biscuit buttermilk café congélation conseils cranberries cuisson doux facile farine favori des vacances. Fête Four goût graisser généreusement la poêle image ingrédients ingrédients froids Irish Soda Bread kéfir meilleur résultat ne pas trop mélanger œuf Pain pain scone-like Pâques pas de levée pas de pétrissage pâte collante préparation questions fréquentes raisins raisins facultatifs rapide Recette refroidir sur une grille Saint-Patrick scoring sel Service simplicité substitut de buttermilk sucre texture moelleuse thé tradition

Recette de pain de soude irlandais

apéritif Assaisonnement Ranch astuces bacon bagels bretzels Cheese Ball Craquelins crème aigre crostini durée de conservation Fêtes forme fromage garnissage holidays idées ingrédients légumes noix préparation Recette Valentina's Corner

Recette facile de boules de fromage classiques

article culinaire astuce culinaire BBQ estival brochettes en bois corn recipes cuisine estivale cuisson du maïs épis de maïs frais fraîcheur Guacamole au maïs jutosité leftover corn maïs bouilli maïs en épi maïs grillé en papillote maïs instantané maïs sucré perfection constante plump and juicy kernels Recette saison estivale salade d'avocat au maïs serving tip. soupçon de sucre soupe de maïs sucre summer side dish sweet corn tendreté croquante

Recette des épis de maïs bouillis

Bacon et Avocat Club au Poulet croûte croustillante farine de pain graines de citrouille graines de tournesol graines toastées intérieur moelleux levée de la pâte levure miche de pain maison miel pain en cocotte Pâte à Pain recette de pain facile Reuben Sandwich Sandwich sel

Recette facile de pain au four hollandais

Adjika asperges assemblage astuce professionnelle bacon canadien brunch Californien Chic Ciboulette cuisine cuisine américaine cuisine maison dégustation Déjeuner Etats-Unis fait maison garniture ingrédients muffin anglais New York œufs Bénédicte œufs de calibre AA œufs Florence œufs pochés origine petit-déjeuner photographie culinaire pico de gallo poché poivre de Cayenne préparation à l'avance questions fréquentes Recette salsa sauce hollandaise saumon fumé savoir-faire Sophistiqué variantes variations Waldorf hotel weekend

Recette des oeufs Bénédicte

accompagnement ail asperges brocoli champignons cuisine asiatique Diners épis de maïs bébé facile gingembre haricots verts images légumes variés lien affilié oignon plat à une poêle pois mange-tout poivron rouge politique de divulgation. préparation préparation anticipée rapide Recette réchauffement sauce à l'ail sauce piquante sauce sucrée sauté de légumes sous 30 minutes takeout tutoriel

Recette facile de sauté de légumes